نایاب

نکــات کوچــک امــا مفیـــد

sameni — Tue, 24 Apr 2012 22:13:06 GMT

خط و خش روي وسايل چوبي را با كشيدن گردو بر روي آنها برطرف كنيد

كاسه بلور يا چيني مي تواند براي موبايل شما نقش آمپلي فاير را بازي كند

روش ماموران پليس با آسانسور براي رسيدن به طبقه مورد بدون توقف:
كليد باز وبسته شدن در را نگه داشته تا در بسته شود و دست خود را نيز از روي آن برنداريد. حال دكمه طبق موردنظر را بزنيد و تا رسيدن به آن طبقه دست خود را از روي دكمه ها برنداريد

براي جلوگيري كردن از سررفتن شيرجوش، يك قاشق چوبي برروي آن قرار دهيد

به جاي خريد حوله هاي سر طي تميز كننده ي كف، از دستمال كهنه هاي آشپزخانه استفاده كنيد

هنگام دريل كاري ديوار، از برچسب هاي كاغذي براي جمع آوري گچ و خاك استفاده كنيد

براي پيدا كردن اشياء قيمتي ريز، يك جوراب را با كش لاستيكي به سر جاروبرقي زده و كف محل را جارو كنيد

بـرترین گوشـی های تلفـن همـراه در سـال 2012

sameni — Sun, 08 Apr 2012 23:05:00 GMT

کارشناسان فهرستی از 10 تا از برترین گوشی های تلفن همراه در سال

2012 را تهیه کرده اند که در این ایمیل آنها را از نظر خواهید گذراند.

1. بلک بری کیورو 9360 (BlackBerry Curve 9360)

مدل های کیورو ثابت کرده اند که موفقیت بزرگی برای برند بلک بری

محسوب می شوند. کیورو 9360 به عنوان جدیدترین مدل بلک بری فرصت ا

ستفاده از ایمیل و کیبورد کیوورتی را در اختیار مشتریان قرار می دهد. در

حالیکه قیمت قابل قبولی نیز دارد همچنین سیستم عامل 7 بلک بری روی

این مدل اجرا می شود.

2. اچ تی سی سن سیشن ایکس ال(HTC Sensation XL)

این مدل در واقع تکرار کننده موفقیت آن دسته از گوشی های جدید اچ تی

سی است که اندازه بزرگی دارند و دارای هدفون های مخصوص به خود

هستند. این گوشی دارای نمایشگر4/7 اینچی، بدنه آلومینیومی تک

قسمتی و یک دوربین 8مگا پیکسلی است.

3. موتورلا رازر(Motorola Razr)

آنچه در خصوص این مدل موتورلا اهمیت دارد، این است که مدلی مخصوص

قرن 21 است. یعنی مدل جدید رازر فوق العاده باریک است و فقط 7/7

میلی متر قطر دارد همچنین میزان حافظه و ویژگی های منحصر به فرد آن

برای مولتی مدیا که موجب شده تا این مدل یکی از موفقیت های موتورلا

محسوب شود.

4. نوکیا لومیا800 (Nokia Lumia 800)

از زمانی که نوکیا و مایکروسافت مشترکا همکاری می کنند، همگان منتظر

ارائه گوشی تلفن همراهی هستند که تجارب هر دو شرکت را نشان دهد.

اکنون این گوشی عرضه شده و نوکیا لومیا 800 نام دارد. طراحی هندست

آن درواقع نشان دهنده اوج چند دهه پیشرفت آن است. جذابیت و کاربردی

بودن و لذت بخش بودن از دیگر ویژگی های آن است.

5. سونی اریکسون ایکس پریا آرک اس( Sony Ericsson Xperia Arc S)

این گوشی دارای دوربین فوق العاده قوی و یک طراحی منحصربه فرد است

و بدنه جذاب 8/7 میلی متری دارد. این در حالیست، از یک نمایشگر شفاف

و همچنین طراحی مخصوص براویا برخوردار است. هر تصویری را که شما با

دوربین 8/1 مگاپیکسلی می گیرد، می توانید درصفحه عریض و بزرگ این

گوشی تماشا کنید.

6. بلک بری بولد 9900 (blackbBerry bold 9900)

شرکت بلک بری سال گذشته میلادی تعدادی گوشی تلفن همراه در

انگلیس به فروش رساند و مدل بولد 9900 از موقعیت برجسته ای درمیان

سایر مدل ها برخوردار بود. این گوشی فوق العاده باریک است و قطر آن 10/

5میلی متر است ویژگی های برجسته آن این گوشی را هم از لحاظ تجای و

هم از لحاظ برخورداری از تجارب لذت بخش، منحصر بفرد می سازد.

7. سامسونگ گالاکسی نکسوس(Samsung Galaxy Nexus)

این مدل سامسونگ درواقع یک هندست برجسته است صفحه 4/65 اینچی

دارد و رزولوشن آن 720 در 1280 است همچنین این گوشی از لحاظ نرم

افزاری بسیار قابل توجه است در واقع هماهنگی با نرم افزار گوگل و خدمات

آن، موجب شده نکسوس به یک پکیج تأثیرگذار تبدیل شود.

8. اچ تی سی سن سیشن ایکس ای( HTC Sensation XE)

برند اچ تی سی خود را به عنوان یکی از برترین های بازار گوشی تلفن

همراه ثابت کرده، عمر باطری آن طولانی است و اگرچه ظریف به نظر می

رسد، اما صفحه 4/3اینچی دارد و همچنین دارای دوربین 8 مگاپیکسلی

است.

9. اپل آیفون 4 اس(Apple iPhone 4S)

این مدل آیفون ازآنجا مورد توجه قرار گرفته که درست قبل از اینکه آیفون 5

سال آینده میلادی به بازار بیاید، فروش خوبی را به خود اختصاص است

آیفون s4 در وقع یک هندست برجسته است همچنین درمقایسه با آیفون 4

معمولی دارای ویژگی های بهتری است. از جمله دوربین آن که از 5بر8 مگا

پیکسل افزایش یافته است و پردازنده آن نیز سریعتر است.

10. سامسونگ گالکسی اس2 (Samsung Galaxy S2)

مدل سامسونگ گالکسی یک هندست درخشان و مدل بعدی آن گالاکسی

اس 2 حتی جذاب تر و تأثیرگذارتر است. به برخی از ویژگی های آن می

توان به دوربین 8مگاپیکسلی و دوربین فیلمبرداری فول اچ دی اشاره کرد.

چه بخـوریم که خوش به حـالمان شود ؟

sameni — Sat, 07 Apr 2012 23:55:05 GMT

چه بخـوریم که خوش به حـالمان شود ؟

اگر حسابی اعصاب‌تان به هم ریخته، موز بخورید

زمانی كه دیدید دكمه‌های لباس‌تان درست بسته نمی‌شوند، بروید سراغ موز. تحقیقات نشان داده یك موز متوسط 105 كالری و فقط 14 گرم قند دارد. همین مقدار شما را سیر كرده و قند خون را به شكل ملایمی بالا می‌برد. در ضمن همین موز 30 درصد ویتامین B6 مورد نیاز روزانه را تامین می‌كند. این ویتامین باعث می‌شود مقدار سروتونین تولید شده مغز اندكی افزایش یافته و توان مقابله با شرایط دشوار و اضطراب‌ها را در شما افزایش می‌دهد.

اگر می‌خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زرد‌آلود بخورید

هشت عدد زرد‌آلوی خشك حاوی 2 گرم فیبر و فقط 3 میلی‌گرم سدیم و 325 میلی‌گرم پتاسیم است كه همه این‌ها كمك می‌كنند مواد معدنی در ادرار تجمع پیدا نكرده و از تشكیل سنگ‌های اگزالات كلسیم جلوگیری شود. این سنگ‌ها شایع‌ترین نوع سنگ‌های كلیوی هستند. برای در امان ماندن از سنگ كلیه به‌خصوص اگر سابقه‌اش را دارید بقیه میان وعده‌ها را حذف كنید و برگه زردآلو بخورید.

اگر فشار خون‌تان بالاست، كشمش بخورید

60 عدد كشمش تقریبا می‌شود یك مشت پر كه حاوی یك گرم فیبر و 212 میلی‌گرم پتاسیم است كه هر دو برای كنترل فشار خون بالا در قالب یك رژیم غذایی توصیه می‌شوند. مطالعات متعددی نشان داده كه پلی‌فنل‌های موجود در مواد‌غذایی مشتق از خانواده انگور مثل همین كشمش و آب انگور در حفظ سلامت قلبی عروقی تاثیر بسزایی دارند که كاهش فشار خون از آن جمله است.

اگر از سروصدای معده رنج می‌برید، ماست بخورید

یك فنجان و نیم ماست طبیعی (كم‌چرب/پروبیوتیك) غذا را به شكل موثری از دستگاه گوارش عبور می‌دهد. از سوی دیگر ماست‌های پروبیونیك قابلیت هضم غذا به‌ویژه لبنیات و حبوبات را در روده‌ها بهبود می‌بخشند. همان‌طور كه می‌دانید این غذاها عامل ایجاد گاز در دستگاه گوارشی هستند و در نتیجه با خوردن ماست از این مزاحمت دور می‌مانید.

اگر بیش از حد سرفه می‌كنید، عسل بخورید

در مطالعه‌ای كه توسط دانشمندان آمریكایی انجام گرفته، مشخص شده 2 قاشق چای‌خوری عسل قهوه‌ای و غلیظ بسیار موثرتر از داروهای بدون نسخه ضد‌سرفه، شدت و دفعات سرفه‌های شدید را در كودكان كاهش می‌دهد. آنتی‌اكسیدان‌های موجود در عسل و عوامل ضد‌میكروبی موجود در آن التهاب بافت‌های گلو را كاهش داده و بیمار را آرام می‌كند. البته به شرطی كه عسل واقعا طبیعی باشد!

اگر همیشه احساس خستگی می‌كنید، فلفل دلمه‌ای قرمز بخورید

فلفل دلمه‌ای قرمز غنی از ویتامین C است. مطالعات نشان داده، ویتامین C بهترین ماده برای مقابله با استرس‌هایی است كه به واسطه رادیكال‌های آزاد ایجاد می‌شوند. از سوی دیگر ویتامین C در عین برطرف كردن خستگی، نقشی اساسی در سوخت و ساز آهن برعهده دارد كه به بدن كمك می‌كند اكسیژن بیشتری وارد جریان خون شود. كمبود اكسیژن یكی از اصلی‌ترین دلایل خستگی و ضعف بدنی است.

اگر می‌ترسید سرطان معده بگیرید، كلم بخورید

مطالعه‌ای كه در سال 2002 در دانشگاه جانز‌هاپكینز صورت گرفته نشان داده، یك تركیب بسیار قدرتمند موجود در كلم به نام سولفورافان، هلیكو‌باكتر پیلوری(باكتری عامل زخم معده و روده) را پیش از ورود به دستگاه گوارش تحت‌تاثیر خود قرار می‌دهد و از كار می‌اندازد و حتی شاید در پیشگیری از ایجاد سرطان‌های دستگاه گوارش هم موثر باشد. یك فنجان پر از كلم 34 كالری دارد و 3 گرم فیبر و 75 درصد از نیاز روزانه به ویتامین C را تامین می‌كند.

اگر مشكل سخت دارید، انجیر بخورید

4 عدد انجیر خشك 3 گرم فیبر دارد كه باعث تنظیم حركات روده بزرگ و دفع بهتر می‌شود. خوردن این میوه باعث پیشگیری از عود مجدد هموروئید می‌شود. همچنین این مقدار انجیر 5 درصد پتاسیم و 10 درصد منگنز مورد نیاز روزانه را تامین می‌كند.

اگر دارای مشکلات شكمی هستید، ریحان بخورید

مطالعات نشان داده، ماده شیمیایی اوژنول موجود در ریحان باعث از بین رفتن و پیشگیری دل درد، حالت تهوع، كرامپ‌های شكمی یا اسهال می‌شود. علت این موضوع از بین رفتن برخی از باكتری‌ها از جمله سالمونلا و لیستریا توسط اوژنول است. اوژنول یك ماده ضد‌اسپاسم است كه می‌تواند باعث بهبود كرامپ‌های شكمی شود. هر طور كه دوست دارید ریحان را بخورید.

اگر دچار كم‌خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید

حدود 85 گرم گوشت بوقلمون تقریبا حاوی كل تریپتوفان مورد نیاز روزانه بدن است. اسید آمینه تریپتوفان ماده‌ای ضروری است كه باعث تولید سروتونین و ملاتونین می‌شود كه هر دوی این‌ها باعث تنظیم خواب می‌شوند. مطالعات نشان داده افرادی كه از بی‌خوابی یا كم‌خوابی رنج می‌برند دچار كمبود تریپتوفان هستند.

اگر می‌خواهید از كسالت دور شوید، ماهی تن بخورید

85 گرم از ماهی تن كنسرو شده حاوی حدود 800 میلی‌گرم امگا3 است. محققان معتقدند، امگا3 باعث رفع كسالت روحی و پیشگیری از اضطراب و بالارفتن روحیه می‌شود. اسیدهای چرب موجود در ماهی، توسط متخصصان تغذیه با عنوان درمانی موثر برای افسردگی توصیف شده است. خوردن ماهی تن با مقدار كمی نان تاثیر بهتری دارد چون كربوهیدرات موجود در نان، سروتونین خون را افزایش داده و باعث بهبود روحیه و دور شدن احساس كسالت می‌شود.

اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی بخورید

مطالعات متعددی نشان داده، یك‌چهارم قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل، نصف قاشق چای‌خوری ریشه خرد شده زنجبیل یا یك فنجان چای زنجبیل باعث كاهش حالت تهوع ناشی از بیماری حركت و حالت تهوع سفر و بارداری می‌شود. محققان هنوز به‌درستی نمی‌دانند چه ماده‌ای در زنجبیل باعث سركوب حالت تهوع می‌شود اما به‌هرحال این ماده بی‌خطر بوده و فاقد عوارض جانبی معمول داروهای ضد‌تهوع است.

اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید

چای بابونه باعث بهبود التهاب، اسپاسم و گاز دستگاه گوارش می‌شود. 2 قاشق چای‌خوری بابونه را به‌مدت 20 دقیقه در آب جوش دم كنید و كمی كه خنك شد میل كنید. برای برطرف شدن این مشكل لازم است چند بار در روز چای بابونه بخورید.

عکس های زیبا وجدید از بهنوش بختیاری

sameni — Fri, 06 Apr 2012 01:27:27 GMT

عکس های زیبا وجدید از بهنوش بختیاری

یکی از زیباترین جاده های ایران

sameni — Tue, 03 Apr 2012 23:18:11 GMT

سلام

جاده ی اسالم به خلخال رو که اسمشو شنیدین؟

همونی که هی بسته میشه...
یعنی تا یه ذره بارون میاد بسته میشه ...
این جاده كه يكي از قشنگ ترين جاده هاي جنگليه ايران هست رو ميگيري و ميري ...
يه جاده ي كوهستاني تو مايه هاي عباس آباد كلار دشت...
نه .. شایدم قشنگ تر !

sameni — Tue, 27 Mar 2012 00:55:34 GMT

انسانها زمانی ناامید میشوند که چیزی به موفقیت آنها باقی نمانده باشد

اسـرار شگفـت انگیـز مثـلث بـــرمـــودا !

sameni — Tue, 27 Mar 2012 00:37:00 GMT

Bermuda Triangle

در اقیانوس اطلس، منطقه ای شگفت انگیز وجود دارد که تاکنون، تعداد زیادی از هواپیماها و کشتی ها، بی آنکه نشانه ای از خود برجای گذارند، به طرز اسرارآمیزی در آنجا ناپدید شده اند. این منطقه مرگبار که اصطلاحا "مثلث برمودا" یا "مثلث شیطان" نامیده می شود، از شمال به جزیره "برمودا" از باختر به "فلوریدا" و از سوی خاور به نقطه ای از اقیانوس اطلس محدود میشود. حوادث شگفت انگیزی که در این نقطه از عالم اتفاق افتاده، دانشمندان را بر آن داشته است تا در "مثلث برمودا" به مطالعه و کاوش بپردازند و در رابطه با این حوادث، نظریات گوناگون ارائه دهند، ولی این کوشش ها، تا کنون کمکی به حل معما نکرده است.

هتلی که بر روی آب شناور است!

sameni — Tue, 27 Mar 2012 00:29:00 GMT

کشتی فوق العاده لوکس کروز با ۱۶ اتاق، به عنوان هتلی مدرن اجازه می دهد تا مردم به راحتی در امتداد رودخانه آمازون در پرو سفر کنند.

این هتل توسط معماری اهل پرو یوردی پیگ و سفارشی ساخته شده است. هتل شناور دارای سالن، جکوزی در فضای باز، اتاق ورزش و یک رستوران است.

پنجره های بزرگ اتاق ها نمای خیره کننده ای از آمازون زیبا را نشان می دهد.

sameni — Sun, 18 Mar 2012 13:36:00 GMT

لحظه تحویل سال نو به وقت ایران،

سه شنبه 1 فروردین 1391، ساعت 8 و 44 دقیقه و 00 ثانیه

است که امیدوارم لحظات شادمانه، زیبا و باشکوهی در خاطرات همگی شما دوستان

ارجمند ترسیم شود و سالی پربار و سراسر کامیابی را در پیش رو داشته باشید

یا مقلب القلوب والابصار

ای خدای دگرگون کننده دل‏ها و دیده ها

یا مدبر اللیل والنهار

ای تدبیر کننده روز و شب

یا محول الحول والاحوال

ای دگرگون کننده حالی به حال دیگر

حول حالنا الی احسن الحال

حال ما را به بهترین حال دگرگون کن

تصادف علی دایی در راه بازگشت از اصفهان

sameni — Sun, 18 Mar 2012 12:39:00 GMT

تصادف علی دایی در راه بازگشت از اصفهان

علی دایی که پس از شکست 3 بر 2 راه آهن برابر سپاهان اصفهان به همراه برادرش محمد و دستیارش میاچ با وسیله شخصی از اصفهان عازم تهران شده بود در حوالی کاشان دچار سانحه رانندگی شد که در این سانحه علی دایی دچار صدمه دیدگی جزئی از ناحیه سر شد و برای مداوا به بیمارستان شهید بهشتی کاشان منتقل شد.

ژلکو میاچ و محمد دایی که همراه سرمربی راه آهن بودند بلافاصله او را به بیمارستان شهید بهشتی کاشان منتقل کردند تا مداوا روی او صورت بگیرد. علی دایی شب گذشته را در بیمارستان سپری کرد و پس از اسکن سر، تحت عمل جراحی قرار گرفت.

عمل جراحی علی دایی برای ترمیم بخشی از ناحیه گوش بود. ضمن اینکه او از ناحیه پوست سر نیز مورد عمل جراحی قرار گرفت. براساس آخرین اخبار قرار بود علی دایی صبح امروز یکشنبه مرخص شود که پزشکان تشخیص دادند چند ساعتی بیشتر تحت نظر باشد.

دکتر خسرو خرم در گفتگویی ضمن اشاره به آخرین وضعیت علی دایی گفت: ایشان پس از جراحی که روی غضروف گوش و پوست سر داشتند در بخش آی سی یو بیمارستان شهید بهشتی کاشان تحت مراقبت قرار دارند و به احتمال فراوان تا چند ساعت دیگر از بیمارستان مرخص خواهد شد.

مسئول گروه پزشکی باشگاه راه آهن با بیان اینکه خوشبختانه نتیجه اسکن نشان داد علی دایی از ناحیه سر دچار صدمه دیدگی نشده است گفت: عمل جراحی هم که روی سر علی دایی صورت گرفته تنها برای ترمیم پوست و همچنین غضروف گوش بوده و از نواحی دیگر مشکلی ندارند.

دکتر خرم خاطرنشان کرد: در گفتگویی که با پزشک معالج علی دایی داشتم ایشان از وضعیت جسمانی دایی ابراز رضایت کرد و از احتمال انتقال به تهران خبر داد. دایی پس از انتقال به تهران دو روز در یکی از بیمارستان ها تحت مراقب قرار خواهد داشت تا پزشکان از سلامت کامل وی اطمینان خاطر داشته باشند.

دایی: مردم برایم دعا کنند

علی دایی که شنبه شب در جاده نطنز - کاشان به علت واژگون شدن اتومبیلش دچار جراحت از ناحیه سر و صورت شد، پس از بستری شدن در بیمارستان شهید بهشتی کاشان و انجام معاینات لازم گفت: خدا را شکر خوبم و مشکل خاصی ندارم.

وی با تشکر از مردم که همیشه یاور او بوده اند گفت: مردم همیشه به من لطف داشته اند و پشت سر من بوده اند. امیدوارم بازهم ما را دعا کنند.

وی عصر امروز با یک دستگاه آمبولانس و تحت مراقبت‌های ویژه به تهران منتقل شد تا 48 ساعت دیگر تحت نظر پزشکان باشد.

علی دایی در هنگام ترک بیمارستان شهید بهشتی از مردم کاشان به خاطر همدردی هایشان تشکر ویژه‌ای کرد و گفت: هر چه دارم از مردم است و خدا را شکر می‌کنم که همیشه این مردم هستند که من را مورد لطف خود قرار می‌دهند.

بخش ورزشی تبیان